帮你养气血---红参鸡腿汤
婚前的女人保养好才好找对象，婚后的女人更要保养好才能把对象牢牢稳住。所以女人要对自己好，平时汤水一定不能少。生过娃娃的娘必须有个好身体才能把娃带好。所以女人对自己好点，当一个人吃饭时，宝妈也要过个舒心的日子。
-
步骤1/8
点击查看大图
做法:1.鸡腿洗净去肥脂
-
步骤2/8
点击查看大图
2.红参挑选时选择实心，不要挑空心的为好，切片先泡半小时
-
步骤3/8
点击查看大图
3.大枣洗净拍扁去核，去核的大枣不会燥热
-
步骤4/8
点击查看大图
4全部材料放入瓷宝煲，加三碗冷的清水(含泡参水)，
-
步骤5/8
点击查看大图
选择'营养炖'功能键，2小时后加入盐即可饮用。
-
步骤6/8
点击查看大图
汤渣也是很营养的，炖出来的鸡腿一点也不老,吃肉喝汤又滑又美味。
-
步骤7/8
点击查看大图
鸡腿装碟，来份葱油酱油沾着吃，又是一份简单的营养菜品，
-
最后一步
点击查看大图
一碗补气血炖汤，一份鸡腿，再来碗饭，当一个人吃饭时，宝妈也要过个舒心
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-25
鸡腿汤的其他做法
鸡腿汤的相关分类
鸡腿汤的相关推荐
-
红参炖鸡汤
147335人看过 -
烤栗子
1823762人看过 -
在家就能做的招牌料理❗️❗️照烧鸡腿饭
239575人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳烤橘子
199185人看过 -
蜜汁鸡腿！尝了一口，停不下来啦!以后鸡腿都这样做！后悔做少了
2267326人看过 -
砂锅甲鱼
243773人看过 -
红参须炖瘦肉汤
116946人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4967803人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11801965人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1500932人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
295938人看过 -
白菜炖粉条，热腾腾吃了真舒服！
367930人看过
