夏日绿豆汤
夏天，绿豆汤！来一杯解暑，来一杯去火，来一杯排毒，来一杯养颜，来一杯防暑，来一杯让夏日也清凉！
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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绿豆洗净，再用清水泡一会儿。
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步骤2/7
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把泡好的绿豆捞出，放入锅里，大火煮。
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步骤3/7
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煮到冒气，水变绿的时候，加入冰糖
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步骤4/7
等到汤变浓，绿豆软了，闻到香味了就可以关火了
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步骤5/7
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冷藏风味更佳。
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步骤6/7
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最后一步
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试试吧
水必须放的多，比你真正要喝的水多，因为在这期间，水会被大量蒸发。这里煮的锅如果有专门煮东西用的壶可以用这个壶，没有的用电饭煲或者高压锅煮，如果是用这两种锅煮的话直接煮到闻到了绿豆香就行了，最后再加冰糖或蜂蜜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-24
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