方便面这么吃
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孕期不能吃方便面,可是又馋方便面,就研究了怎么吃方便面比较健康
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
煮方便面,不要煮太软,倒掉汤再过下热水,这样方便面的油就少了不少,起码吃起来稍微放心了些。
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步骤2/3
同时切一个西红柿成小块,韭菜洗净切2厘米段,另起火开炒,先炒西红柿,加点水熬出汁,加入番茄酱,少量盐提味,快熟的时候加韭菜进去。
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最后一步
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最后打一枚鸡蛋进去,汤汁搅拌均匀既可,加入煮好的面,搅拌均匀,开吃吧!
小贴士
馋方便面的孕妇可以这么吃噢,爱吃酸的可以加点醋。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
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