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番茄罗勒法棍三明治+蜜瓜火腿卷+无花果色拉的做法 点击查看大图

番茄罗勒法棍三明治+蜜瓜火腿卷+无花果色拉

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劳伦斯爱厨房
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25克
29克
24克

390
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
法棍面包片 三片
、
小番茄 6个
、
罗勒 10g
、
洋葱 半个
、
马苏里拉奶酪 100g
、
哈密瓜 四块
、
生火腿 四片
、
无花果 2只
、
大蒜 1瓣
、
橄榄油 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

蜜瓜余料可以和牛奶打一杯蜜瓜奶昔，美味不浪费

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-22

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