糙米薏仁汤
浏览 191167 · 收藏 3655 · 学做 8
将做法保存到手机
糙米薏仁汤相信是很多朋友都比较熟悉的一种补品,尤其是对于女性朋友来说,糙米薏仁汤具有很好的养颜补血的功效。薏米是大家非常熟悉的一种食物,薏米具有药食两用的作用,薏米能够防止女性容颜衰老,对内分泌失调引起的青春痘,痤疮等,有着很好的治疗作用,所以常吃糙米薏仁汤非常好。 糙米薏仁汤中的糙米是一种营养价值非常高的粗粮,糙米中含有大量的矿物质和各种维生素,能够有防止心脑血管疾病,防止便秘,增加肠胃蠕动的功效,与薏米相搭配,食疗作用更佳。
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
糙米和薏仁全部洗干净。
-
步骤2/3
点击查看大图
洗干净的糙米和薏仁放入电饭锅,加入适量的水,水可以多放一些,按下电饭锅的一小时煲汤。
-
最后一步
点击查看大图
一个小时后,关掉电饭锅电源,装出来,放凉一会就可以享受美味啦。
小贴士
煮两个小时更好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-21
换个做法
糙米薏仁汤的其他做法
糙米薏仁汤的相关分类
糙米薏仁汤的相关推荐
-
尖椒干豆腐
1906391人看过 -
红豆薏仁黑米粥
21195人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7119859人看过 -
红豆薏仁水
64944人看过 -
冬瓜丸子汤
31495720人看过 -
红豆薏仁粥
274036人看过 -
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
173574人看过 -
冬瓜丸子汤
55765人看过 -
黑椒土豆饼(小孩子喜欢的不得了)
392690人看过 -
【食疗·祛痘利器】绿豆薏仁汤
48257人看过 -
红豆薏仁黑米粥
58327人看过 -
#做道好菜,自我宠爱!#玫瑰薏仁粥
85415人看过