宝宝餐之奶香红薯泥【6个月以上】
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红薯含有大量的膳食纤维,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军,营养丰富,口感又好,非常适合小宝宝。由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维少而蛋白质成分比较高,因此很容易发生便秘,这时候来上一碗奶香红薯泥,可以改善宝宝的便秘情况哦
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
小红薯
1个
、
冲调好的配方奶
60ml
烹饪步骤
-
步骤1/1
红薯去皮切小块,冷水入锅蒸15分钟倒到研磨碗中稍微冷却一下,研磨成泥,再倒入适量配方奶调成粘稠度适中的红薯泥即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-20
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