煎雪花牛肉
浏览 63122 · 收藏 383
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
牛排用黑胡椒、橄榄油、生粉腌制5到10分钟橄榄油最好能用多些,这样待会下锅就不需再用油
-
步骤2/4
点击查看大图
锅加热,倒入少许橄榄油。把鲜蘑菇、番茄、芦笋放入锅内煎蘑菇、番茄大约3分钟后翻面再煎4分钟,芦笋大约煎5分
-
步骤3/4
点击查看大图
锅足够大的可以在无油的一边煎牛排一边大约两分钟煎完装盘让它思考一下人生,把肉汁充分吸收回去再切开,这样可以让牛肉更加的鲜嫩多汁
-
最后一步
点击查看大图
最后淋上黑椒汁即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-18
换个做法
煎雪花牛肉的其他做法
煎雪花牛肉的相关分类
煎雪花牛肉的相关推荐
-
雪花牛肉粒
177207人看过 -
舌尖上的牛肉-黑椒雪花牛肉粒
82876人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2824287人看过 -
增肌减脂—糙米鸡胸肉沙拉
1966453人看过 -
石板M5级雪花牛肉
6798人看过 -
雪花牛肉粒炒鲍鱼
12706人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#大葱炒牛肉
148638人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#番茄牛肉片
99610人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
433040人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
981344人看过 -
红酒炖雪花牛肉
217525人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
172927人看过