红豆西米芋头糖水

Name: 红豆西米芋头糖水
Ingredients: 芋头 一个; 红豆 适量; 西米 适量; 冰糖 适量

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芋头一个

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红豆适量

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西米适量

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冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
1.红豆为了好煮晚上要先泡好，泡几个小时后放冰箱极冻，第二天拿出来煮会很好煮烂喔。2.先煮开水，放入西米煮到中间看到有白色心的时候捞起来过冷水3.洗干净芋头，将芋头切丁备用4.将红豆放高压锅加适量水煮开，然后关火，气放完之后打开盖，将芋头丁跟西米还有冰糖放进锅，加适量水继续煮开即可。这个糖水可以不放冰糖，放炼奶或者椰浆味道会更甜香，因为我想减肥，所以直接放冰糖了，嘿嘿。最后教大家怎么选购好吃的芋头方法：1）同样大小的芋头，两手掂量下，比较轻的那个会粉些。最好不要挑那些个头很小，但重量十足的。2）看芋头的切面，切面紫红色的点和丝越多越密，通常就越粉。3）可以用刀或指甲轻轻刮下切面，如果粘液很白很粘稠，并且很会干掉，芋头就较粉。4）另外就是看沙眼，在芋头根部的附近，如果有很多凹下去带土的小洞，也是较粉的。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-18

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