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养生鱼蛋卷

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深圳卫视厨房的秘密

《厨房的秘密》节目现场，星厨马雪阳和周海媚现场烹饪的佳肴！！！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
鸡蛋 3枚
、
鱼蛋 200g
、
青椒 一个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 一个
、
火腿 少许
、
玉米 少许
、
盐 适量
、
胡椒粉 5g
、
白芝麻 20g
、
淀粉 40g
烹饪步骤
小贴士

蛋皮注意火不要太大，不然容易糊掉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-16

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