木瓜竹荪炖排骨
浏览 2.6万 · 收藏 104
将做法保存到手机
竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
取木瓜半个去皮切块、排骨洗净放入砂锅中
-
步骤2/4
点击查看大图
竹荪放入水中泡发冼净待用
-
步骤3/4
点击查看大图
木瓜排骨开大火绕开,关小火煲二十分钟后放入洗净的竹荪,再煲五到十分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
最后加盐加蔬之鲜即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-16
换个做法
木瓜竹荪炖排骨的其他做法
木瓜竹荪炖排骨的相关分类
木瓜竹荪炖排骨的相关推荐
-
竹荪玉米排骨汤
1444615人看过 -
荷包蛋(红糖+甜酒)
55540人看过 -
玉米糕
16216人看过 -
空气炸锅版香脆烤虾
13660人看过 -
五花肉炒蒜苔
20643277人看过 -
去燥败火的竹荪土鸡汤
2164171人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#电饭煲酱肉骨头
176236人看过 -
#女神野餐记# 蒜苔炒肉丝
181769人看过 -
南瓜饼
230129人看过 -
清热润肺鸭汤
99179人看过 -
甜酒鸡蛋
53198人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3608330人看过