宝宝餐之西兰花毛豆泥【6个月以上】
浏览 19283 · 收藏 82
绿色食物能提供多种维生素和膳食纤维,这些营养素能直接调节肝脏的生理功能,具有促进体内毒素排出,保护肝脏的功能
营养分析
查看详情
3克
6克
6克
68
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
滚水放入西兰花烫熟捞起沥干,再倒入毛豆烫8-10分钟捞起沥干去皮,把西兰花、毛豆放入搅拌机打成泥,倒到冲调好的米粉中搅匀即可
小贴士
豆类不宜食用过多,会引起腹胀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-15
换个做法
西兰花的其他做法
西兰花的相关分类
西兰花的相关推荐
-
#食来运转,新年干杯#虾仁莴笋鸡蛋汤
173722人看过 -
6⃣️款女生必喝养生茶‼️记住这个搭配 喝出好气色
15981人看过 -
#美食说出“新年好”#青萝卜炖排骨
288376人看过 -
牛油果苹果泥(适合6-12个月的宝宝作辅食)
316304人看过 -
10个月宝宝辅食~
328624人看过 -
鸡翅烧土豆
1568807人看过 -
牛油果苹果泥
161403人看过 -
【宝宝辅食】香菇蒸鸡翅
87906人看过 -
菌蛋冬瓜汤
63393人看过 -
#万物皆可搭#花生赤小豆薏米糖水
150775人看过 -
宝宝辅食之蛋黄西兰花小米糊
457243人看过 -
#人人能开小吃店#芙蓉蔬菜汤
872737人看过