健康豆浆燕麦
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这道菜第一次吃是在朋友家!好吃到一发不可收拾
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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第一步,先把黄豆浸泡4个小时以上,然后弄成豆浆,我比较喜欢豆味浓的,所以豆多一点,这个根据自己的喜好。我用的是九阳豆浆机做的20分钟弄好豆浆,记住,弄完豆浆一定要隔渣,不然做出来的豆浆燕麦会很粗糙,不滑
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步骤2/3
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第二步,把豆浆煮开后,根据自己的口味加入冰糖,我家比较喜欢少糖,所以加了少许,煮开后加入燕麦,我用的是要煮的桂格燕麦,煮开后小火盖好煮15分钟就好了,想更软绵的可以加长时间
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最后一步
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美味健康的豆浆燕麦完成!!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-14
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