青鱼炖豆
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多吃海鱼，身体倍棒
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配菜(中级)
青鱼两条，短黄豆芽
烹饪步骤
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步骤1/4
青鱼收拾干净，最好用钢丝球刷一下鱼鳞
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步骤2/4
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下油锅稍微煎一下，放糖老抽上色，轻轻翻炒哦，鱼容易碎哦
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步骤3/4
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鱼颜色变了黄豆芽入锅，还是翻炒，放葱姜蒜
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最后一步
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轻轻翻炒豆芽上色之后放入少量水，放调料等收汤就好了
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-13
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