宝宝营养餐—酸奶紫薯球
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宝宝便秘，换着花样给宝宝饮食做手脚，紫薯，红薯有通便功效！但忌空腹食用！可做甜点，零食食用！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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紫薯打皮，洗净，切片，铺开放锅蒸（这样省时省火），开锅不到十分钟就好了，可以拿筷子扎下试试。
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步骤2/4
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放入碗中，用勺子碾压成泥，加入少许炼乳，拌匀
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步骤3/4
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用勺子刮成球，淋上宝宝酸奶
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最后一步
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大功告成，全程不到20分钟，特别方便的一道宝宝美食！
小贴士
炼乳不要放多，宝宝食品尽量清淡，不要给宝宝吃太浓太重的东西！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-11
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