南瓜糍
想吃了！
6克
46克
450克
1980
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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把南瓜去皮，切件，蒸熟
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步骤2/9
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搞茸了！蒸得够久的话很容易整的！喜欢甜的可以加入白砂糖调甜点，我喜欢淡淡的，所以没放
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步骤3/9
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逐步加入糯米粉！搅拌
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步骤4/9
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搓成合适的硬度就好了！
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步骤5/9
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白砂糖我是用来夹心的（喜欢豆沙的、莲蓉的、紫薯味的都可以随自己爱好放夹心、我是家里只有白糖了才放的糖）
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步骤6/9
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把粉弄成一个个的小剂子。
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步骤7/9
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包好了，我用了水果刀背印的痕，上面放的泡好的枸杞，比较好看点
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步骤8/9
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搞掂啦！开火蒸起
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最后一步
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好咯，完成咯！开吃啦
南瓜糍蒸的时候要隔远一点，不然会黏在一起，还有要用蒸布垫底才不会拿不起来
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-10
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