紫薯酸奶全麦蛋糕
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准备开始减肥一直在吃紫薯牛奶，然后虽然没有吃腻但是也想换个吃法，然后换酸奶，发现紫薯泡在酸奶里简直是绝配，然后配合着每天的全麦面包，做出来，味道简直棒棒的
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烹饪步骤
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步骤1/1
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只有成品，具体步骤文字详解哈1.蒸紫薯，相信大家都是优秀的孩子，这个还是都会的2.紫薯去皮，放凉3.全麦面包掰成小块，当然为了美观你可以切，不过，面包太软会让边角按死哦，建议手撕4.用吃饭的碗，放一层面包块，铺上一层酸奶5.再把晾好的紫薯压成泥，盖在酸奶上，再撒一层酸奶，也可以把紫薯和酸奶搅在一起，铺在上面6.然后再把剩下的面包铺在紫薯上面，把剩下的酸奶撒上，要尽量都盖上哦，让面包把酸奶都吸进去7.最后把准备好的葡萄干撒在上面，图案你开心就好喽8.放冰箱1小时，等酸奶都被吸收进去，就可以开吃了，味道何止棒棒哒，简直棒棒哒9.学生***也可以做的，在学校经常这么吃
小贴士
减肥推荐，低卡，低热量
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
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