之红糖大枣银耳莲子汤
浏览 1.9万 · 收藏 119 · 学做 1
将做法保存到手机
相信这几种材料不用我说大家都知道它的好处，多多，补血比较好，女生经期比较适用
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
加入足量的水然后放入银耳莲子
-
步骤3/4
点击查看大图
待银耳莲子煮的有粘稠感放入红糖大枣
-
最后一步
点击查看大图
在煮五分钟关火焖一会，成品
小贴士
第一银耳莲子要提前泡发银耳尽量撕成小朵可以更好的出胶，第二水要一次加够，不然中途再加水会冲淡胶，第三要趁热喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
换个做法
银耳莲子汤的其他做法
银耳莲子汤的相关分类
银耳莲子汤的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#春笋鲜鸡汤
3753928人看过 -
#春日养生局# 凉拌春笋片
151159人看过 -
石斛鸡汤（简单又好吃）
29874人看过 -
时令花馔之－－爽口玉兰，芳脆激齿！可降血压、缓痛经。
73693人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
243095人看过 -
杭州熏鱼
782965人看过 -
家庭版新疆手抓饭
173121人看过 -
#肉食主义狂欢#家常回锅肉
98365人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #羊肉手抓饭
171567人看过 -
莲子炖鸡汤
117709人看过 -
鱼头豆腐汤
174984人看过 -
麻婆豆腐
202498人看过
