玉米饼(分分钟搞定简单早餐)
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粗粮直接吃,口感实在不好,所以做成各种特色小吃,这样既没味,又能补充营养。家人都爱吃。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
玉米粉+面粉+糖+鸡蛋液=混合
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步骤2/3
加牛奶搅拌均匀(可不用蛋抽搅打,筷子即可搞定),牛奶可视面糊干稀程度添加,最后的面糊稀薄呈液态流动状
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最后一步
锅微热,加3g食用油入不粘锅润锅,倒面糊,小圆面糊四周有汽泡鼓起用锅铲能推动即可翻面,数秒后起锅即好
小贴士
1 因为方子量少(一人份),面糊煎时不用勺之类器具,直接用装面糊的碗垂直锅20厘米倒入面糊,面糊大小自行调节
2 牛奶量是就那么倒的估算的,面糊干稀自行调节
3 玉米粉特别重要,超市的都加工的太细了,营养都丢失了,淘宝上有买,是农家自磨的,很不错,原香,店铺名是囍食,美味又营养。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-08
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