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宝宝餐之超简单美味三明治【2岁以上,大人孩子的量】

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一家汤品

三明治的历史几乎和蛋糕一样古老，是在面包中间放置肉、奶酪、蔬菜等食物，加上调味料、酱汁任意搭配在一起的小吃，食用携带方便，常被用作便当、郊游、远足、旅行时的食品
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
去边的土司片 5
、
水煮鸡蛋【切丁】 2个
、
火腿片【切丁】 40g
、
青瓜【切丁】 80g
、
黄油 半汤匙
、
沙拉酱 1大勺
烹饪步骤
小贴士

黄油作为奶制品营养之首，可提供人体必需的脂肪酸，富含维生素D和钙质，能促进宝宝身体发育

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-08

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