鲫鱼豆腐汤
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益气养血 健脾宽中
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鲫鱼 豆腐
根据自己喜好来定
烹饪步骤
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步骤1/4
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鲫鱼一条 豆腐一小块 葱姜少许 这里辣椒我没有用到，因为某人不能吃辣。
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步骤2/4
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可以先把鱼用油煎一下在用水煮，我没有煎直接放水和姜片葱段，必须放开水效果才好 大火熬20来分钟～
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步骤3/4
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汤变成奶白色 把豆腐切小块加进去 放盐 随意撒点葱 在煮个几分钟5分钟就可以出锅了～
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最后一步
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成品！口味清淡 营养 健脾宽胃 养生绝对是个不错的选择。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
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