椰奶
椰青喝完汁后不要扔掉,取其肉,轻松制成椰奶,新鲜!美味!营养!
-
步骤1/12
点击查看大图
椰子青喝完椰子汁以后,可以敲开椰壳,用小刀小心取出椰子肉。直接敲开取椰子肉有点费力,我常用此法取出椰子肉:锅加水烧开,放入椰子青蒸20分钟;
-
步骤2/12
点击查看大图
用刀背对准椰子中间敲几下,椰子会出现裂缝,然后掰开;
-
步骤3/12
点击查看大图
再用小刀小心取出椰子肉,蒸过的椰子青肉和壳几乎分离,很好取;
-
步骤4/12
点击查看大图
取出的雪白的椰子肉;
-
步骤5/12
点击查看大图
切成小丁;
-
步骤6/12
点击查看大图
切好的椰子肉装盒子里,放冰箱冷藏,随时取用;一般一个椰子青可以分成四次吃;
-
步骤7/12
点击查看大图
取70克切成小丁的椰子肉放入料理机;
-
步骤8/12
点击查看大图
加入230克鲜牛奶;
-
步骤9/12
点击查看大图
再加入20克蜂蜜;
-
步骤10/12
点击查看大图
搅打约一分钟;
-
步骤11/12
点击查看大图
搅打完成;
-
最后一步
点击查看大图
一杯新鲜浓郁、香甜又营养的椰奶就做好了!
自制椰奶含丰富的维生素C和蛋白质!天然的美白养颜佳品!冷藏后更美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-08
椰奶的其他做法
-
椰奶冻~~奶香浓郁好吃停不住
-
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#小白兔椰奶冻
-
#打工人的健康餐#椰奶提子面包
-
超丝滑椰奶珍珠气泡奶茶
-
#女神野餐记#豆花椰椰奶茶
-
抹茶椰香西米露,制作简单,结合了抹茶、椰奶、西米的小甜品。
椰奶的相关分类
椰奶的相关推荐
-
芝士面包片
294231人看过 -
蘑菇云巧克力面包#自由创意面包#
181704人看过 -
蒜苔炒肘花
97494人看过 -
白菜虾皮豆腐汤
11857人看过 -
简单又好吃到爆炸的咖喱饭
2538350人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻酱汁油麦菜
5830812人看过 -
咕咕酸奶面包
46290人看过 -
#中秋宴,名厨味#营养美味的蒜蓉秋葵
261584人看过 -
巧克力面包#山姆团圆宴#
157680人看过 -
#憋在家里吃什么#葱油拌面
376690人看过 -
春节家宴必不可少的绝味爆鱼~年年有鱼#袋福到万家#
339090人看过 -
香煎面包片#人人能开小吃店#
375704人看过