蜂蜜龟苓膏
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老公经常在工地非常辛苦，饮食无规律，工作繁忙，特别容易上火，这款清热败火的龟苓膏是送给老公暖暖的温情
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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30克龟苓膏粉用纯净水重开，搅拌至无粉末颗粒为止
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步骤2/4
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加入600毫升水搅拌均匀（每10克龟苓膏粉配200毫升水）。PS：实践认为此比例味道较淡，可以用500毫升水即可。
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步骤3/4
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着火熬煮，不断搅拌，防止粘锅，搅拌过慢容易凝结成坨，直至液体表面都煮开冒泡为止。
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最后一步
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倒入耐热容器中，静置十分钟表皮凝结，将调成的蜂蜜水倒入表层慢慢渗透。放凉后放入冰箱冷藏。
小贴士
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-07
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