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黄秋葵时蔬炒蛋的做法

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黄秋葵时蔬炒蛋

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很早就知道黄秋葵的营养价值，但没吃过，今天就试做了一次，自己种的，摘的有点晚，老了

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切墩(初级)

胡萝卜一根

、

杏鲍菇一个

、

秋葵若干

、

鸡蛋 3个

、

盐适量

、

蚝油一汤匙

、

味达美一汤匙

、

大葱一根

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
材料准备
步骤2/8 点击查看大图
秋葵
步骤3/8 点击查看大图
先把鸡蛋炒好盛出，忘拍照了
步骤4/8 点击查看大图
爆香葱花
步骤5/8 点击查看大图
先把胡萝卜杏鲍菇放进去翻炒至变色
步骤6/8 点击查看大图
倒入秋葵翻炒，如果太干可加入适量水
步骤7/8 点击查看大图
放入鸡蛋，并开始调味，盐适量，蚝油味达美适量，十三香少量
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

秋葵一定得选嫩的，老的很难吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-07

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