云豆海带炖猪脚
晚餐,
188克
229克
5克
2631
千卡
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步骤1/15
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云豆
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步骤2/15
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云豆凉水泡半天备用
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步骤3/15
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海带洗干净
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步骤4/15
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海带切小片备用
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步骤5/15
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猪脚洗干净,(买的时候就在菜场砍小块了)
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步骤6/15
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花椒10小颗
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步骤7/15
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全部放在锅里加块姜开始炖30分钟(高压锅)
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步骤8/15
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高压锅开始炖
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步骤9/15
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好了。开吃
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步骤10/15
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泡点黄豆,海带,猪脚,花椒,姜,之前全部留了点(单独用紫砂锅小火慢慢熬一个晚上做早餐,
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步骤11/15
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之前留的,嘿嘿
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步骤12/15
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加泡好的黄豆,给自己开小灶
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步骤13/15
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电紫砂锅,通电调小火一个晚上炖
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步骤14/15
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紫砂锅慢慢炖的味道更佳
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最后一步
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好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-07
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