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早餐营养粥的做法

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早餐营养粥

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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

大米 1勺

、

糯米 1勺

、

红米 1勺

、

糙米 1勺

、

黑米 1勺

、

黑豆适量

、

红小豆适量

、

绿豆适量

、

花生适量

、

桂圆干适量

、

莲子干适量

、

冰糖

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
成品
步骤2/5 点击查看大图
准备食材，用量可根据个人喜好添加
步骤3/5 点击查看大图
清洗后浸泡一晚
步骤4/5 点击查看大图
我的建议是前一晚喜好米后直接放进电压力锅里，预约时间后第二天准备吃就好啦，水量根据个人喜好，喜欢稠一些的就可以少加水，我买的阿迪锅基本不怎么耗水，我也喜欢稠一些的哦
最后一步点击查看大图
很简单就搞定了，这个粥很适合单身上班族，耗时5分钟，早上就可以吃到好吃的粥啦，省事有健康，早上记得吃早饭哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-06

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