滋补养生汤
这道滋补养生汤具有健脾养胃，固本培元，增强免疫力的功效，而且很好喝哦！此汤还可把瘦肉换成鸡肉炖煮。
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步骤1/7
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猴头菇和莲子泡水里三四个小时之后，反复挤压猴头菇洗净，莲子剥开把中间的芯去掉。
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步骤2/7
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竹荪用淡盐水泡发
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步骤3/7
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虫草花提前5分钟泡水，洗净
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步骤4/7
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电饭煲里放猪肉，再把猴头菇撕碎放进去
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步骤5/7
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把莲子和虫草花也放进去，再放2L水
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步骤6/7
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按炖品键炖煮，等到它炖到一半的时候把竹荪剪段放入一起炖，炖好之后加盐调味出锅。
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最后一步
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成品图
此汤各种材料不用精确到几克，自己感觉，适量便好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-06
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