三杯黄鱼鸡腿*鱼肉鲜嫩土豆绵软
一个人在家,吃的不多,所以用料不多,但可以掺着放,就用三杯鸡的口味加了黄鱼和土豆,特别好吃。这一锅被我都吃了。。。
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黄鱼和鸡腿,适量,先解冻,再洗净,用料酒 白醋 盐和小葱,腌制,鸡腿可以划几刀,易于入味。
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葱姜蒜,青椒,备好,切成中等大小的片或者块即可,因为是三杯做法,不需要切碎,蒜可以是整瓣的。土豆切好块,没拍进去。
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腌好的鸡腿,放开水里焯一下,无需久煮。
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黄鱼沾面粉或淀粉,小火煎至两面金黄。
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步骤5/10
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下葱姜蒜、青椒,翻炒。
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步骤6/10
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下鸡腿,稍煎至变色。
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步骤7/10
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下冰糖,翻炒,再下土豆,放锅里就行了,注意鱼一直放锅边,查看别糊了。
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下土豆,放调料:料酒、生抽、白醋。我怕鸡腿不好熟也想土豆煮软,这里放了水,刚没过鱼即可。注意一般的三杯做法,不需要放水的。
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中火煮,盖盖闷。
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最后一步
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不时查看,差不多了,就大火收汁。出锅即可。最后鱼肉鲜嫩,土豆入味绵软,冰糖淡淡的甜,非常好吃。
鸡腿可以换成翅中什么的随意,切成小块更容易熟和入味。鱼煎和熬的时候,都不要随意翻动,容易散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-05
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