蓝莓山药泥
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烹饪步骤
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步骤1/3
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铁棍山药洗净，去皮，切段，蒸熟。去皮之前手上抹点醋，就不会痒啦。
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步骤2/3
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蓝莓用小苏打水浸泡三分钟后，用清水泡几遍，碱水除尽，怕麻烦的，就直接清水洗，不要泡小苏打水了
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最后一步
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蒸熟的山药和蓝莓一起打泥，放适量水，要不太粘稠了，宝宝不太容易下咽。
小贴士
铁棍山药就是那种细细的，蒸熟吃特别软糯
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-05
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