红枣红豆黑米粥
浏览 18972 · 收藏 148
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
1.首先把红豆黑色提前浸泡一个晚上，这样会比较软2.把黑米、红豆、花生同时放在炖锅里炖1小时，加入红糖和红枣。3.一小时后就可以上锅啦，很简单是不是？女性要多吃五谷杂粮，热量低又能减肥，而且这些红色黑色的东西对女性也是特别好的。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-05
换个做法
红枣红豆黑米粥的相关分类
红枣红豆黑米粥的相关推荐
-
冰糖银耳炖雪梨（秋冬止咳润肺汤）
1900084人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#南瓜粥
432596人看过 -
养生杯食谱 | 4款冬日必备的补气补血养生茶
45649人看过 -
红豆黑米糖水
18044人看过 -
花生黑米补血粥
16117人看过 -
紫薯粥(白雪紫薯粥)
27506人看过 -
大姨妈补气血的杂粮粥/汤
140435人看过 -
雪梨豆浆
14307人看过 -
美容黑米粥
400460人看过 -
养胃小米羹
22138人看过 -
#立冬第一补#银耳炖梨汤
162574人看过 -
健脾养胃红枣山药粥
22834人看过
