鲜鲍鱼瘦肉汤
60克
43克
5克
734
千卡
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步骤1/8
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鲍鱼去壳洗干净,去掉泥沙。
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步骤2/8
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鲍鱼切花刀
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步骤3/8
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梅花肉切块
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步骤4/8
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鲍鱼瘦肉焯水。
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步骤5/8
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鲍鱼、瘦肉、枸杞、姜,放入砂锅中。
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步骤6/8
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5:加适量清水,清除浮末。
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步骤7/8
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大火烧开,转小火炖2小时,食用前加盐调味即可。
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-04
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