黑椒鸡胸
浏览 34290 · 收藏 175
将做法保存到手机
因为减肥,只能吃一些低脂的东西,所以做了这道菜。也许我和别人做的不太一样……味道是真的还可以吧 希望大家喜欢!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
原谅我的刀功不怎么好,能片好的尽量片成片吧。
-
步骤2/4
点击查看大图
把切好的鸡肉腌制好,500g鸡胸用蚝油,生抽,橄榄油,蜂蜜,黑胡椒,少量料酒腌制20分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
煎至两面金黄。
-
最后一步
点击查看大图
出锅!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-02
换个做法
黑椒鸡胸的相关分类
黑椒鸡胸的相关推荐
-
#皇后红玫瑰花式做法#照烧苹果卤蛋鸡腿饭
160003人看过 -
时蔬海鲜面
57352人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香煎芝士午餐肉吐司
1953763人看过 -
无气孔零失败蒸鸡蛋羹
185406人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌木耳洋葱
1247503人看过 -
麻辣酱鸡爪#令人羡慕的圣诞大餐#
1077136人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#肉末炒焖子
142544人看过 -
蘑菇炒肉片
1073338人看过 -
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
45858人看过 -
糖醋排骨~超简单、零失败
1165725人看过 -
快手十分钟的蛋炒饼丝
787498人看过 -
卤菜
1698316人看过