火龙果奶昔的做法

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火龙果奶昔

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炎炎夏日，咱也来一杯冰爽一下吧！

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10克
11克
49克

305
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

切墩(初级)

火龙果一个

、

牛奶一杯

、

白砂糖少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
火龙果去皮挖出果肉。
步骤2/4 点击查看大图
火龙果块儿放入料理杯中，再加少许白砂糖，倒入牛奶。
步骤3/4 点击查看大图
两分钟功夫，火龙果就被打出丰富的泡沫来。
最后一步点击查看大图
出成品了，放入冰箱冷藏一下味道更爽。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-01

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