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烤鸡胸的做法

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烤鸡胸

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30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡胸 1块

、

料酒 1勺

、

盐少许

、

黑胡椒 1勺

、

辣椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/4
鸡胸肉洗净，用刀背拍松，或用叉子戳小孔以便入味。忘了拍照了⋯⋯
步骤2/4 点击查看大图
加入调料，抹匀。腌制30分钟以上，最好用保鲜膜盖上放冰箱冷藏一晚。
步骤3/4 点击查看大图
腌好的鸡胸肉包上锡纸，要包严。
最后一步点击查看大图
烤箱预热230摄氏度（450华氏），烤制20-30分钟。拿出来打开的时候小心烫～完成～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-30

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