是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清炒苦瓜的做法

点击查看大图

清炒苦瓜

浏览 8.0万 · 收藏 508 · 学做 9

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天吃苦瓜清火哦

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

苦瓜 1个

、

青椒 2个

、

大蒜 1个

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
苦瓜囊刮去，切片洗干净
步骤2/9 点击查看大图
准备好青椒和大蒜
步骤3/9 点击查看大图
锅中放水煮开，加入少许药和几滴植物油
步骤4/9 点击查看大图
在沸水中加入苦瓜，煮2分钟，去掉苦味
步骤5/9 点击查看大图
盛起来，沥干水分
步骤6/9 点击查看大图
油锅烧开，放入蒜末爆香
步骤7/9 点击查看大图
放入苦瓜翻炒
步骤8/9 点击查看大图
放少许辣椒末，怕辣的可不放。加入青椒。翻炒2分钟后，加入盐和鸡精，少量醋调味
最后一步点击查看大图
装盘

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-28

换个做法

清炒苦瓜的其他做法

清炒苦瓜的相关分类

黄油年糕荠菜青团春笋腌笃鲜棒棒糖更多

清炒苦瓜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许