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腊肠荷兰豆的做法

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腊肠荷兰豆

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10分钟左右 | 切墩(初级)

腊肠半根

、

荷兰豆半斤

、

红椒一个

、

黑木耳几朵

、

生姜 2片

、

大蒜 2瓣

、

盐，生抽,白糖少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
荷兰豆，红椒，腊肠，生姜，大蒜洗净，黑木耳用温水泡发（忘拍）
步骤2/8 点击查看大图
把荷兰豆一切两段，腊肠，红椒，大蒜切片，生姜切丝备用
步骤3/8 点击查看大图
荷兰豆过开水立即放冷水过凉
步骤4/8 点击查看大图
锅中倒少许油，将腊肠煸炒出油
步骤5/8 点击查看大图
放入红椒，生姜，大蒜继续煸炒片刻
步骤6/8 点击查看大图
将过水的荷兰豆和泡发好的黑木耳倒入锅中
步骤7/8 点击查看大图
加盐煸炒一下，倒入生抽，白糖煸炒一下，起锅
最后一步点击查看大图
OK了☺☺☺营养价值我不必说，相信大家都知道的

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-28

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