健康养生芋圆
选用家中常备的食材 绝对绿色健康 经济实惠
-
步骤1/9
点击查看大图
准备配料
-
步骤2/9
点击查看大图
将紫薯 土豆 胡萝卜蒸熟 晾凉后去皮
-
步骤3/9
点击查看大图
分别将煮熟的三种食材捣成泥状
-
步骤4/9
点击查看大图
加入淀粉 揉成不沾手的面团
-
步骤5/9
点击查看大图
分别将三种食材揉成圆柱长条 切成小块后裹一层淀粉
-
步骤6/9
点击查看大图
锅内放水 水烧开后加入豆沙馅 搅匀 使之融化
-
步骤7/9
点击查看大图
水再次烧开后 加入沾好淀粉的芋圆
-
步骤8/9
点击查看大图
加入几勺白糖 等开锅之后 Q弹爽口的小芋圆就会飘上来啦 关火加入蜜豆
-
最后一步
点击查看大图
健康养生又实惠的芋圆就做好啦 美味开动吧(●^o^●)
里面的芋圆可选紫薯 胡萝卜 土豆 红薯 芋头 山药之类煮熟后变软的食材 依据个人喜好进行调换 这里只是介绍方法
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-28
健康养生芋圆的其他做法
健康养生芋圆的相关分类
健康养生芋圆的相关推荐
-
气泡土豆
112616人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4484569人看过 -
#夏日多巴胺饮品#火龙果樱桃米酿
142983人看过 -
蔓越莓饼干 | 烘焙入门必学课程 【海氏i7烤箱食谱】
160597人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#老少皆宜、鲜香味美蒸莲藕肉饼
167943人看过 -
综合健康果蔬汁#舌尖上的春宴#
154027人看过 -
糯米馅老婆饼
603450人看过 -
白面馒头
97343人看过 -
#万物皆可搭#10分钟快手美味下饭菜:丝瓜炒鸡蛋,清淡美味
136336人看过 -
#年夜饭上桌啦#糖醋里脊
281303人看过 -
上海冷面
22478人看过 -
#锅盔馍(卜馍)
17236人看过