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排骨海带汤的做法

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排骨海带汤

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30–60分钟 | 切墩(初级)

排骨 2根

、

海带适量

、

番茄 1个

、

绿豆一把

、

生姜五片

烹饪步骤

步骤1/4
所有食材洗净备用
步骤2/4
锅内不放油，放入排骨生姜一起小火炒至变色，盛起用水把排骨表面冲干净，放入炖锅，（我是图省事，高压锅直接压好了
步骤3/4
放入绿豆，海带，番茄。一起炖至排骨熟烂，放盐调味即可。。
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夏天天气很热，不适合大补。但是孩子出汗多，也要喝点汤补充一下营养。。这个汤清爽不油腻。。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-28

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