南瓜小米糊
南瓜营养非常丰富,它富含类胡萝卜素,能促进生长发育。用它和同样营养丰富的小米做成米糊,淡淡的甜,微微的糥,是一道很好的宝宝辅食。可以用豆浆机来做,非常省时省力。除糖尿病人少食之外,所有人都可以常常做来食用。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材。南瓜很迷你,和碗口差不多大,外观非常的漂亮。
-
步骤2/6
点击查看大图
小米洗净用清水浸泡半小时,不泡也可以。
-
步骤3/6
点击查看大图
小南瓜洗净去皮切成小块儿。
-
步骤4/6
点击查看大图
把小米和南瓜放入豆浆机中,添加4碗清水,注意水位不要超过豆浆机内最高水位线。按下米糊功能即可。
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图。
-
最后一步
点击查看大图
成品图。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-26
南瓜小米糊的相关分类
南瓜小米糊的相关推荐
-
#感恩节为TA做顿饭#养胃健脾红薯小米糊
126735人看过 -
#美味开学季#奶香玉米汁
229494人看过 -
红枣黑米糊~养颜养发又美味
1417432人看过 -
#15分钟周末菜#黑豆豆浆
159897人看过 -
南瓜小米糊
107152人看过 -
南瓜小米糊#洗手作羹汤#
377631人看过 -
鲜榨玉米汁
945530人看过 -
【气血养颜米糊】
3144013人看过 -
红薯小米糊
161757人看过 -
#15分钟周末菜#红枣南瓜小米糊
129400人看过 -
#打工人的健康餐#香甜苹果红枣小米糊
150911人看过 -
牛奶南瓜汁
2568249人看过