青团子——艾糍(低糖少油)
新鲜艾叶,闻着香吃着涩,唯有做成糍粑,成就人间一道美味!
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步骤1/5
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艾叶洗干净,开水里烫软。切记把老梗摘除。用菜刀背把烫熟的艾叶剁成浆,趁热备用。有条件又勤奋的,可以用搅拌机搅,艾叶会更细腻。
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步骤2/5
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糯米粉和粘米粉混合,倒入准备好的艾叶浆,用温水搓成不黏手的青色面团。(想糍粑硬点,就多加粘米粉)
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步骤3/5
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馅料。咸的甜的都可以。我这里就地取材做甜的。花生放烤箱一会,去掉衣,砸碎。加入红糖砂糖花生油混合。我怕甜,分量控制比较少。
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步骤4/5
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接下来可以做团子咯!
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最后一步
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喜欢什么形状都可以!喜欢这个颜色,猛火蒸10分钟即可,蒸熟的艾糍颜色就会变得深绿。一屋子的艾草香~食欲大振!
垫纸,经检验不能用做蛋糕的油纸。锡纸或蒸屉布比较靠谱。这点不在行,能吃就好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-26
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