番茄黑鱼汤
黑鱼滋补的佳品,简单家庭版黑鱼汤鲜美加上番茄的酸美味不可言语
4克
57克
8克
291
千卡
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步骤1/7
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黑鱼洗净切段
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步骤2/7
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热油放黑鱼段不要翻来翻去,等一面煎的鱼肉发白在翻个面煎就行
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步骤3/7
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番茄去皮剁成一段和黑鱼一起煸炒
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步骤4/7
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烧一锅热水
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步骤5/7
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加热水和香葱姜
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步骤6/7
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烧20分钟
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最后一步
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完成,吃的时候加点胡椒粉味道更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-25
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