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宝宝餐之肉蒸茄夹【2岁以上】

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一家汤品

茄子炒菜的话非常吃油，不利于宝宝的健康。我们把炒改为蒸，既能最大程度保留茄子的营养价值，又能让小宝贝吃到口味清淡些的美食。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
长茄子 10cm
、
肉糜 70g
、
玉米【切粒】 40g
、
料酒 1茶匙
、
生粉 ¼茶匙
、
盐 少许
、
生抽:香油【微波炉高火1分钟】 1:1
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-24

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