干煎小黄鱼
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40克
142克
7克
959
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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小黄鱼去头 去内脏 去鱼鳞 洗干净 放容器里放入姜 葱 料酒 食盐 拌匀腌制半小时
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步骤2/3
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把葱 姜去掉 裹上面粉
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最后一步
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平底锅烧热 放少量的油 油七八成热把小黄鱼一个个摆放进去 过半分钟差不多时间把火稍微关小一点 慢慢晃动锅子 等小黄鱼能在锅里来回晃动 轻轻在翻一面 煎至两面金黄即可
小贴士
因为平底锅太小 把鱼头去掉了 完整的鱼煎出来好看些 喜欢吃干的 可以把小黄鱼煎的干干的 鱼刺也可以吃的*^_^*
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-23
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