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夏季材料十足的章鱼干汤

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一家汤品

夏季清润去暑汤，适合营养不良、气血两虚者，乳水不足的宝妈也适宜
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
毛瓜【切块】 500g
、
章鱼干【浸泡清洗】 58g
、
猪展肉【切片】 400g
、
胡萝卜【切块】 250g
、
白扁豆、薏米【浸泡】 各50g
、
红枣【去核】 3个
、
干蚝【浸泡】 50g
、
姜片 3
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-23

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