是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
豆皮锅贴——低脂美味营养餐4的做法 点击查看大图

豆皮锅贴——低脂美味营养餐4

浏览 30.2万 · 收藏 8696 · 学做 8
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

妖精Joanna

用鲜豆皮代替面粉来当锅贴的皮，好吃营养又低脂健康，可以头天晚上包好放在冰箱冷藏，第二天早上煎一下就可以了，三五分钟一顿超级美味的早餐就完成了，谁能抗拒得了如此美味？
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
小白菜 1把
、
胡萝卜 1根
、
香菇 6朵
、
洋葱 半个
、
葱花末 适量
、
鸡蛋 4个
、
虾仁 200g
、
鲜豆皮 适量
、
拌馅料 适量
、
酱油 适量
、
麻酱 适量
、
淀粉水（蛋清） 适量
、
橄榄油 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

煎的时候不要用大火哦，中小火慢慢收汁，蛋清也可以换成淀粉水哦，效果是差不多滴！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-20

换个做法

营养餐的其他做法

营养餐的相关分类

棒棒糖 糖葫芦 冬笋 雪花酥 冰糖葫芦 羊肉汤 更多

营养餐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许