苦瓜炒鸡蛋
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9克
14克
22克
159
千卡
这道菜高盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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鸡蛋4个
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步骤2/3
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苦瓜两个,清洗干净,切丝。
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最后一步
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先炒鸡蛋,好了,盛出来,再炒苦瓜,苦瓜变色,将鸡蛋倒进一起炒,调料适当放,最后捎放点糖去苦味。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-17
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