变形花卷之五～莲花花卷
这款花卷与前四个不同之处是要用两个扇形面剂完成一个成品，好奇嘛
9克
63克
389克
1811
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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按配方将原料称量好调制成面团，静饧15分钟发酵
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步骤2/6
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将发好的面团按50克2个下剂
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步骤3/6
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将面剂揉成圆馒形，先擀成7CM的圆饼，刷油叠成半圆形，再刷油叠成扇形
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步骤4/6
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将两个扇形面剂按图所示分别切两刀成三等份，最长的两个条为一组放在最下面，中间放上第二长的那组，最上面放上最短的那组
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步骤5/6
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按图先用一根筷子顺宽在中间压一下，再用两根筷子分别放在各自的长条中间处，双手拿住筷子向下压的同时往中间挤捏将花翻出来即可
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最后一步
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生坯摆入屉内，二次饧发后，水开蒸制10分钟即可
成型时油不要刷的过多，会影响成型和成品的质感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-16
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