干煸小河虾（超简单的美味）
浏览 33206 · 收藏 191
将做法保存到手机
有营养，高蛋白，低脂肪，最近在减肥，做的菜都是低脂的。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
新鲜小河虾，多洗几遍，淘干净，多沥水，水越少越好。热锅放极少油，先放盐，爆姜丝和花椒，放入小河虾速炒，河虾出水后，在锅里铺平，炕一会，然后再快速翻炒，微糊就好了。放入葱丝，就没有糊味了，还好看。超级快！
小贴士
一定要用不沾锅！出锅后摊放在厨房用纸上，可以去除多余油脂。如果一次吃不完，就需要多放盐，利于长时间储存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-15
换个做法
小河虾的其他做法
小河虾的相关分类
小河虾的相关推荐
-
#520，美食撩动TA的心！#蚝油生菜
1994565人看过 -
香煎舌头鱼
48189人看过 -
#夏天夜宵High起来！#烤鸡米花~无油版
275575人看过 -
酸菜馅包子，自发面
223591人看过 -
#妈妈手中的安心味#凉拌黄豆
173958人看过 -
红烧仓鱼(鲳鱼)
173526人看过 -
软糯好吃！怎么吃也不觉得腻的黄豆焖猪脚～
304783人看过 -
营养又健康 茄子炒肉
1426001人看过 -
海兔炒蒜苔
275991人看过 -
油炸小鱼
1020015人看过 -
黄金香煎白仓鱼
188562人看过 -
#解腻开胃就吃它#鱿鱼炒咸菜
127325人看过
