国民美龄粥
浏览 126400 · 收藏 1142
这到粥品是一道美容养颜的美味,方点冰糖味道更佳,晚餐喜爱清淡的你一定不要错过
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
莲子百合提前泡发百合最好买新鲜的我买的是兰州百合,大概泡5-6个小时
-
步骤2/12
点击查看大图
山药削皮,切段记得全程戴上手套,不然那个痒啊
-
步骤3/12
点击查看大图
泡好的莲子找一根吸管(喝酸奶留下的)冲着莲子的一端扎下去
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2015-06-14
换个做法
美龄粥的其他做法
美龄粥的相关分类
美龄粥的相关推荐
-
清菊茯苓汤,健脾祛湿
70865人看过 -
土茯苓祛湿汤
339514人看过 -
土茯苓炖鸡汤
258051人看过 -
茯苓山药黑芝麻糊
440686人看过 -
山药茯苓芡实粥
154341人看过 -
强效祛湿粉
299403人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5810096人看过 -
四珍糕(健脾养胃)
85667人看过 -
好喝又营养——四神汤
236106人看过 -
茯苓系列之茯苓麻酱饼w
108685人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
443458人看过 -
双豆薏米汤
46231人看过