炒米茶~减肥,成人儿童消化不良拉肚子
宝宝四个月拉肚子吃药不见好,老中医教我们回家做炒米茶。第二天就见好转。
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
锅烧热,倒入大米(不要淘米)
-
步骤2/6
点击查看大图
小火不停翻炒至微黄(关火后也要不停的翻,要不然就会像我这样炒过头),晾凉备用
-
步骤3/6
点击查看大图
盐,茶叶,姜皮(三者用手搓一搓,如果用红糖代替盐巴就不用搓了,盐不能多要不然很咸啊)。也可以加鸡胗更好助消化,这次我没加。
-
步骤4/6
点击查看大图
加水(家里的口杯,我家了半杯。水的多少取决于米的多少和炖的时间)
-
步骤5/6
点击查看大图
炖15分钟(时刻关注大米的变化,别一不小心水被米吸干,变成炒米粥哦)
-
最后一步
点击查看大图
把茶水倒出,完成(味道还可以的,如果是加红糖甜甜的更好喝)
宝宝每次别喝太多,少量多次。大米别炒太黄,容易上火。盐巴可以用红糖代替,但红糖也是容易上火的哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
炒米茶的其他做法
炒米茶的相关分类
炒米茶的相关推荐
-
民间方子,却很有效!养胃促消化,对口臭、拉肚子很有效!
1140758人看过 -
炒米茶
11128人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
444102人看过 -
蒸苹果(宝宝拉肚子吃的)
48298人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5340219人看过 -
超香的~陈皮炒米茶
3117人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼(手抓饼)
1241065人看过 -
羊了拉肚子买不到藿香正气水,来!给你支招
3100人看过 -
绿豆汤(粒粒开花,软糯流沙,降温极品)
224959人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3244610人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
90999543人看过 -
超简单的杭椒牛柳
11565852人看过