葱爆鱿鱼
5克
50克
30克
371
千卡
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步骤1/9
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鱿鱼处理干净,去掉黑紫色膜
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步骤2/9
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锅里加水烧热,入鱿鱼焯水
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步骤3/9
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过水后,锅里加香油,入鱿鱼炒香
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步骤4/9
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翻炒几分钟后,加入葱姜辣椒,炒匀
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步骤5/9
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加入洋葱,直到洋葱熟了
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步骤6/9
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加入蒜蓉辣椒,和黑胡椒粉。
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步骤7/9
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胡椒粉很香
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步骤8/9
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加入酱油上色,翻炒
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最后一步
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好了,出锅,香辣美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
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